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PRODUCTOS ORGANICOS

Reishi Propiedades Ancestrales que no todos saben

El hongo Reishi es un tipo de hongo m√©dico llamado ganoderma lucidum, es  comestible y tambien  se ha utilizado por su capacidad de curaci√≥n durante miles de a√Īos y cumple con la definici√≥n de un verdadero s√ļper alimento. la seta reishi Conocidas como Ling Zhi en chino, estos hongos como la ganoderma  son antiinflamatorios y est√°n relacionados con la longevidad, mejoran la funci√≥n inmunol√≥gica y la claridad mental, lo que les da el apodo de “rey de los hongos”.

A lo largo de la historia de la medicina hol√≠stica, la seta reishi se han considerado hierbas adapt√≥genas, lo que significa que ayudan a su cuerpo a enfrentar los efectos adversos del estr√©s, como el aumento de la inflamaci√≥n, los niveles de energ√≠a uterina, los vasos sangu√≠neos da√Īados y diversos tipos de desequilibrios hormonales. Los estudios han demostrado repetidamente que la seta reishi tienen propiedades antioxidantes que les permiten fortalecer la defensa del cuerpo contra el c√°ncer, enfermedades autoinmunes, enfermedades del coraz√≥n, alergias, infecciones y m√°s.

Y lo creas o no, todo esto solo echa un vistazo a  algunos de los beneficios para la salud que las setas  reishi tienen para ofrecer. ¬ŅListo para aprender m√°s? Veamos por qu√© deber√≠as considerar este hongo en tu dieta.

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¬ŅQu√© son las setas Reishi?

Como otros hongos que combaten enfermedades, las setas reishi son un tipo de hongo que crece al aire libre. Son nativos de varias partes de Asia, incluyendo China, Corea y Japón. Mientras que son comestibles y se describen a menudo como tener un sabor amargo con una textura dura, es mucho más probable encontrarlos en forma de un suplemento, tintura o polvo.

El Reishi puro , tambi√©n conocidos por su nombre cient√≠fico Ganoderma lucidum, crecen en el suelo y producen “un cuerpo fruct√≠fero” junto con filamentos conectivos (llamados micelio), que se convierten en hierbas medicinales, tinturas t√©s, post y extractos.

Durante la mayor parte de la historia de la medicina tradicional china, las setas reishi adultos se secó, cortado en rebanadas, hervidos en agua caliente y luego empapados para hacer una sopa / té medicinal. Actualmente, los fabricantes de productos reishi utilizan una técnica de procesamiento en la que el reishi es hervido varias veces a alta presión, lo que permite que los ingredientes activos se extraigan para formar un colorante.

Gracias a los compuestos concentrados que contienen estos hongos, los beneficios potenciales del champi√Ī√≥n reishi incluyen protecci√≥n contra la formaci√≥n de tumores, mejor funci√≥n hep√°tica, mejor salud cardiaca, mejor control del az√ļcar en la sangre y menor riesgo de asma, alergias e infecciones.

 ūüćĄ6 Propiedades del Reishi

ūüćĄ1. Setas reishi para reforzar el sistema inmunol√≥gico.

Uno de los efectos m√°s importantes de las  setas reishi es que puede estimular su sistema inmunol√≥gico.Si bien algunos detalles a√ļn son inciertos, los estudios de probetas han demostrado que el reishi puede afectar los genes en los gl√≥bulos blancos, que son partes cr√≠ticas de su sistema inmunol√≥gico.

Adem√°s, estos estudios han demostrado que algunas formas de reishi pueden alterar las v√≠as de inflamaci√≥n de los gl√≥bulos blancos.La investigaci√≥n en pacientes con c√°ncer ha demostrado que algunas de las mol√©culas presentes en el hongo pueden aumentar la actividad de un tipo de gl√≥bulo blanco llamado c√©lulas asesinas naturales, estas se encargan de combatir las infecciones y el c√°ncer en  nuestro cuerpo.Otro estudio demostr√≥ que el reishi puede aumentar la cantidad de otros gl√≥bulos blancos (linfocitos) en las personas con c√°ncer colorrectal.

Aunque la mayoría de los beneficios del sistema inmunológico con el hongo reishi se han observado en personas que están enfermas, algunas pruebas han demostrado que también puede ayudar a las personas sanas.En un estudio, el hongo mejoró la función de los linfocitos, que ayuda a combatir las infecciones y el cáncer, en atletas expuestos a condiciones estresantes.Sin embargo, otros estudios en adultos sanos no mostraron mejoría en la función inmune o la inflamación después de 4 semanas de tomar extractos de reishi.

ūüćĄ2. Ganoderma propiedades anticancer√≠genas

Muchas personas consumen este hongo debido a su potencial para combatir el c√°ncer.De hecho, un estudio de m√°s de 4,000 sobrevivientes de c√°ncer de mama encontr√≥ que aproximadamente el 59% consum√≠a setas  reishi. Adem√°s, varios tubos de ensayo han demostrado que las c√©lulas cancerosas pueden morir.

Sin embargo, los resultados de estos estudios no reflejan necesariamente la eficacia de los animales o los seres humanos.Algunos estudios han investigado si el reishi puede ser beneficioso para el cáncer de próstata debido a sus efectos sobre la hormona testosterona.Si bien un estudio de caso mostró que las moléculas presentes en este hongo pueden revertir el cáncer de próstata en humanos, un importante estudio de seguimiento no respaldó estos resultados.

La seta Reishi tambi√©n se ha estudiado por su papel en la prevenci√≥n o el control del c√°ncer colorrectal.Algunos estudios mostraron que un a√Īo de tratamiento con reishi redujo la cantidad y el tama√Īo de los tumores en el intestino grueso.Adem√°s, un informe detallado de varios estudios indic√≥ que el hongo podr√≠a beneficiar a los pacientes con c√°ncer.Estos beneficios incluyen aumentar la actividad de los gl√≥bulos blancos del cuerpo, lo que ayuda a combatir el c√°ncer y mejorar la calidad de vida de los pacientes con c√°ncer.

Por otro lado, los investigadores argumentan que el reishi debe administrarse en combinación con el tratamiento tradicional en lugar de reemplazarlo.Además, muchos de los estudios sobre el hongo reishi y el cáncer no fueron de alta calidad. Debido a esto, se necesita mucha más investigación.

ūüćĄ3. El Reishi puro puede combatir la fatiga y la depresi√≥n.

Los efectos de Reishi en el sistema inmunológico suelen ser más prominentes, pero también tienen otros beneficios potenciales.Estos incluyen reducir la fatiga y la depresión, así como mejorar la calidad de vida.Un estudio examinó los efectos de 132 personas con neurastenia, una afección poco definida asociada con dolor, dolor, mareo, dolor de cabeza e irritabilidad.

Los investigadores encontraron que la fatiga se redujo y el bienestar mejoró después de 8 semanas de tomar suplementos dietéticos.Otro estudio mostró que la fatiga se redujo y la calidad de vida mejoró después de 4 semanas de tomar reishi en polvo en un grupo de 48 sobrevivientes de cáncer de mama.Si bien el hongo reishi puede ser prometedor para las personas con ciertas enfermedades o enfermedades, no está claro si beneficiará a las personas que de otra manera están sanas.

ūüćĄ4. El reishi en estado puro ayuda a la Salud del su coraz√≥n

Un estudio de 12 semanas con 26 personas mostr√≥ que la seta reishi puede aumentar el colesterol “bueno” y disminuir los triglic√©ridos.Sin embargo, otras investigaciones en adultos sanos no mostraron mejor√≠a en estos factores de riesgo de enfermedad card√≠aca.Adem√°s, un gran an√°lisis no demostr√≥ efectos beneficiosos para la salud cardiaca despu√©s de examinar cinco estudios diferentes que conten√≠an alrededor de 400 personas. Los investigadores encontraron que el consumo la ganoderma  durante hasta 16 semanas no mejor√≥ el colesterol .En general, se necesita m√°s investigaci√≥n con respecto a los hongos reishi y la salud del coraz√≥n.

ūüćĄ5. Hongo reishi para el control de az√ļcar en la sangre.

Varios estudios han demostrado que las mol√©culas presentes en el setas reishi pueden disminuir el az√ļcar en la sangre en animales.Algunos estudios preliminares en humanos informaron resultados similares .Sin embargo, la mayor√≠a de los estudios no han apoyado este beneficio. Despu√©s de evaluar a cientos de participantes, los investigadores no encontraron beneficios del az√ļcar en la sangre en ayunas .

Se observaron resultados mixtos para el az√ļcar en la sangre despu√©s de la comida. En algunos casos, la seta reishi redujo el az√ļcar en la sangre, pero en otros casos fue peor que un placebo.Una vez m√°s, se necesita m√°s investigaci√≥n aqu√≠ tambi√©n.

ūüćĄ6. reishi y su propiedades antioxidantes

Los antioxidantes son mol√©culas que pueden ayudar a prevenir da√Īos a sus c√©lulas . Debido a esta funci√≥n importante, hay un inter√©s sustancial en los alimentos y los suplementos que pueden mejorar el estado de los antioxidantes en el organismo.Muchos afirman que la seta  reishi es eficaz para ese prop√≥sito. Sin embargo, varios estudios no encontraron cambios en los niveles de dos importantes enzimas antioxidantes en la sangre despu√©s del consumo del hongo por 4 a 12 semanas.

LA MEJOR MANERA DE TOMAR SUPLEMENTOS DE REISHI

la forma más fácil de acceder a su poder es hacer del hongo reishi es en un té. Primero debes secar los hongos lo más que puedas; ponerlos al sol es una manera, o simplemente en una encimera o si ya lo compraste seco .

El hongo es resistente, así que se sugiere usar un molinillo de café o un aparato similar para romper el hongo seco tanto como sea posible. Luego, simplemente arroje el hongo reishi en una olla con agua y hierva a fuego lento (unos 5 gramos por litro de agua).

El té es extremadamente amargo, lo cual es sólo el resultado de sus impresionantes compuestos, pero definitivamente tenlo en cuenta, y considera mezclarlo con leche de avena, miel y cualquier otra cosa que sientas la necesidad de agregar.Tambien pueden usar reishi en polvo.

EL MEJOR MOMENTO PARA TOMAR LOS SUPLEMENTOS DE REISHI

El mejor momento para tomar el reishi es por la noche, después de la cena, pero lo suficientemente cerca de la hora de acostarse para saber que esos compuestos sagrados están viajando a través de tu sistema circulatorio mientras duermes .

Por supuesto, el momento y la dosis dependen de la persona y de los objetivos que tengas en mente. El Reishi tambi√©n hace maravillas en el sistema inmunol√≥gico y circulatorio, por lo que tomar el hongo antes de dormir , por la ma√Īana en un d√≠a de invierno, antes de ir a trabajar , etc., es igual de v√°lido.

Guía de compra del hongo Reishi

Para poder tener una buena idea del tipo de cosas a las que se deben poner atención, es importante contar con una descripción detallada del producto. Esto porque más allá de las comparaciones, es fundamental saber de qué se trata eso que deseas. Pensando en ello hemos hecho la siguiente sección.

¬ŅDonde puedo comprar reishi?

 Nosotros te recomendamos que compres tu reishi en la tienda online de Amazon por su variada oferta, precios, opiniones y por la posibilidad de devolver el producto en caso de que no est√©s satisfecho con tu compra.

En la p√°gina de cada reishi que Amazon vende, puedes encontrar opiniones que te van a ayudar mucho a tomar la decisi√≥n de compra final. Adem√°s, en Amazon podr√°s comparar muchos precios y elegir el que m√°s se adec√ļe a tu presupuesto. Tienen realmente baratos y otros que valen m√°s por su mayor calidad.

 ¬ŅPor qu√© comprar por internet?

Cada vez son más los que nos animamos a comprar por intenet y es que hay muchas ventajas, empezando por la comodidad de recibirlo a domicilio y cada vez en plazos de entrega menores, por ejemplo en Amazon tienes muchísimos artículos de entrega en 1 día. Comparar diferentes tiendas para encontrar descuentos y precios baratos.

Criterios de compra Reishi puro

Muchas veces damos por sentado algunos detalles de un producto en específico o preferimos no evaluarlos porque lo consideramos innecesario, si al final, si te gusta, estarás feliz con tu compra.

Es importante tomar en consideración unos cuantos factores al momento de escoger qué tipo de reishi comprar. Esto te ayudará a conocer previamente un producto y tener una mejor experiencia de compra ¡Sin arrepentimientos! Para eso hemos creado esta lista con todas las características imprescindibles.

Marcas

Estas son algunas de las marcas más populares Solgar, Neonumeric, Solaray, Oméga pharma, Zeus

Precio

El presupuesto del que dispongas también va a condicionar en buena parte la decisión que adoptes finalmente. Nuestra recomendación es que siempre te guíes por la relación calidad-precio, después de haber cotejado 3 o 4 propuestas, no más, en lugar de obsesionarte por una u otra marca. Piensa en que a veces lo barato puede salir caro.

Conclusiones

A la hora de pensar cual comprar, aquí hemos intentado transmitirte todos los aspectos que creemos relevantes para tomar una decisión: marca y precio. Después, solo depende del usuario final valorar cuál de estas características tiene más importancia. Si te ha gustado este artículo, no dudes en votar por él, dejar un comentario o compartirlo con amigos en tus redes sociales.

Efectos secundarios de la seta Reishi.

Este hongo se ha utilizado durante miles de a√Īos para todo tipo de pacientes y ha habido muy pocos efectos secundarios en la seta reishi. Reishi est√° clasificado como “Clase 1: Hierbas que se pueden consumir de forma segura cuando se usan correctamente”. Ocasionalmente, pueden aparecer peque√Īas indigesti√≥n y erupciones en la piel, pero estos efectos secundarios desaparecen y generalmente son solo una amenaza para personas sensibles con un sistema inmunol√≥gico deteriorado.

Si bien los hongos reishi son seguros, efectivos y bien tolerados por la mayor√≠a, hay algunos casos en los que quiere hablar con su m√©dico antes de usarlos usted mismo. Seg√ļn los estudios, La seta reishi parece seguro para los adultos cuando se toma por v√≠a oral en dosis adecuadas hasta por un a√Īo. Es posible que las formas de polvo de Reishi sean m√°s fuertes o contaminadas en algunos casos raros, lo que puede aumentar el riesgo de toxicidad, tenga cuidado y compre el polvo de Reish en una empresa de renombre.

Si nota alguno de los siguientes efectos secundarios de la seta reishi, deje de usarlos inmediatamente y visite a su médico porque tiene una reacción alérgica o si experimenta toxicidad hepática:

Boca seca
garganta seca o con picazón
picazón en el área de la nariz
Indigestión fuerte, acidez estomacal o malestar estomacal
epistaxis
heces con sangre
erupción en la piel

Si está embarazada o amamantando, es mejor evitar la seta Reishi que no está bajo supervisión médica, ya que ha habido poca investigación sobre la seguridad y los efectos a largo plazo para estas poblaciones.

Adem√°s, si ha tenido alg√ļn tipo de enfermedad hemorr√°gica que se haya sometido recientemente a una operaci√≥n, est√° tomando presi√≥n arterial, anticoagulantes, anticoagulantes o inmunosupresores o tiene problemas con la capacidad de vida de la sangre, no tome esponjas Reishi ya que pueden aumentar su presi√≥n arterial. Impacta los co√°gulos sangu√≠neos y aumenta el riesgo de sangrado.

Cómo cocinar: recetas de Reishi

Despu√©s de a haber analizado nuestra seta  Reichi sus propiedades medicinales como sus beneficios en nuestro cuerpo , daremos paso a como utilizarlo o tomarlo. La forma m√°s com√ļn de tomar el reishi es en infusiones  . Solo necesita calentar agua, agregar un poco de polvo de reishi al hervir, dejarlo reposar, tirar de √©l y disfrutar de todas sus propiedades. Ahora agregamos algunos consejos:

Algo que puedes hacer para mejorar tu experiencia mientras tomas un infucion de  reishi es tomar una bolsa de t√© verde y esperar a que el agua caliente adquiera sus sabores y propiedades.
Lo que puede hacer para maximizar los beneficios nutricionales de reishi es beber té con unas gotas de limón. El ácido ashcórbico (vitamina C) es un muy buen absorbente de nutrientes, y en cualquier momento puede agregar algo de limón o naranja a lo que toma. (Recuerde, no solo es importante comer alimentos ricos en vitaminas o oligoelementos, sino que también son absorbidos por el cuerpo, la vitamina C combina una gran cantidad de compuestos y facilita la metabolización del cuerpo y no la expulsión).

Dónde Comprar Reishi con la Mejor Relación Calidad Precio

Hoy en d√≠a los Super Alimentos Org√°nicos se pueden encontrar en herborister√≠as como en centros diet√©ticos o parafarmacias y por supuesto en Internet. Nosotros a traves  de una programa de afiliaci√≥n de amazon al final vamos a dejarte un link a tu alcance para hacerte mas f√°cil la b√ļsqueda de este producto, el que podr√°s encontrar la seta reishi puro  ,en capsulas , extractos ,aceites para que puedas agregarlo a tu dieta diaria


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Brand Name
BIOTIVA
Product Name
Reishi polvo BIO ‚Äď 125 gr
Price
EUR 17.90
Product Availability
Available in Stock